¿Cómo adelgazar comiendo pizza?

Aunque suena como a una broma, la dieta de la pizza sí existe y es posible perder varios kilos comiendo delicioso pues a diferencia de lo que muchos puedes pensar un pedazo de pizza no te hará aumentar de peso, claro la diferencia está en cómo la prepares y la frecuencia en que comas la misma.

Para hornear una pizza baja en calorías es necesario que la masa sea elaborada con harina de trigo, sal de mar y jitomates naturales. Claro, resulta más laborioso que simplemente llamar por teléfono y pedir una pizza, sin embargo, los resultados son asombrosos, pues te ayuda a saciar el hambre y no hacer ‘entre comidas’ que son las causantes del sobrepeso.

DESAYUNO

Caldo de verduras

Rebanada de pizza margarita (mozarella, albahaca, pimienta, salsa de tomate)  por la mañana con un jugo de betabel y el agua que gustes.

COMIDA

Dos rebanada de pizza, se recomienda que sea de champiñones, berenjena, espinaca, cebolla y de postre una manzana.

CENA

Un plato grande de caldo de verduras

1 rebanada de Pizza margarita o de tofu

Plato pequeño de tallarines

Esta receta es ideal para un fin de semana, no intentes comerla todos los días, pues aunque la pizza es deliciosa lo más seguro es que termines odiándola si la comes diariamente.