Eliminar la retención de líquidos en el cuerpo de forma natural
Existen condimentos que provocan la retención de líquidos, como la sal.
La retención de líquidos es un problema de salud que está ligado al funcionamiento del hígado, corazón y riñón.
En las mujeres, este fenómeno se empeora debido a los cambios hormonales, sobre todo durante el embarazo.
Hay una serie de medicamentos y de remedios naturales que pueden servir como diuréticos para aliviar la retención.
Puedes tomar infusiones de:
- Flor de Jamaica
- Té verde
- Perejil, que además es un poderoso antibiótico
- Diente de león
- Té azul o también conocido como té Oolong
También hay varias frutas y verduras que al consumirlas ayudan a evitar la retención de líquidos:
- Alfalfa
- Pepino
- Espárragos
- Alcachofa
- Apio
- Piña