Dieta secreta de Jessica Biel
La actriz se cuida de forma estricta y disciplinada durante su embarazo. (Foto: Pinterest)
La actriz se quiere cuidar durante la espera de su bebé y no quiere subir ninguna libra de grasa corporal. Ella prefiere mantener un embarazo saludable, cuidarse durante y después de su embarazo por lo que mantiene una alimentación balanceada.
Para Jessica Biel es muy importante mantener su figura durante y después del embarazo, por lo que sigue una dieta secreta y estricta que la mantiene saludable. Ella intenta que cada platillo de comida sea nutritivo para ella y su bebé. Así que si vosotras queréis adelgazar y mantener la figura perfecta, aquí os compartiré la dieta secreta que esta actriz sigue.
Jessica Biel tiene una gran devoción hacia la dieta Paleo, está basada en consumir los alimentos que consumían los primeros humanos cuando se creó el mundo, por lo que sus alimentos principales serían:
- Carne
- Pescado
- Frutas
- Verduras
- Lácteos
- Productos de cereales
- Alimentos procesados
- Legumbres
Además de seguir esta rutina secreta, Jessica Biel entrena con regularidad, pero sin exagerar. Su ejercicio favorito es caminar.