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Sí, suena muy bonito, pero cuando nos preguntamos si algún día encontraremos a nuestra ‘alma gemela’ podemos estar cayendo en una trampa. Pensar que existe una persona que pueda satisfacer todas nuestras necesidades es muy arriesgado y una gran responsabilidad para el pobre al que le entregues ese paquetote. De entrada, estamos poniéndonos en una situación donde fácilmente nuestra pareja […]
Sobrellevar una ruptura no es fácil. Además de la tristeza y la frustración, podemos hacer algunas cosas de las que después nos arrepintamos y en las que caemos por no saber manejar el final de la relación. Estas son las cosas que NO debes hacer después de cortar: 1. Vómito verbal. Es normal querer desahogarse […]
No es fácil, pero estos son los pasos a tomar en cuenta para sobrevivir a una infidelidad: Protege tu autoestima. La infidelidad es un golpe bajo al ego. Aunque es muy importante hacerte responsable de tu parte en la historia también es indispensable que no te maltrates ni hagas una lista de todas las cosas […]
No eres ni la primera ni la última que lo hace. Según estadísticas, un porcentaje muy alto de mujeres ha practicado esta ‘mentirita’ cuando sostenían relaciones sexuales y con el tiempo, los orgasmos fingidos se han vuelto un foco de interés para científicos, pues les parece de gran relevancia estudiar este comportamiento. Según investigaciones, existen […]
Existen alimentos que por muy ricos que nos parezcan, repercuten en nuestra salud y en nuestro propósito de tener un peso saludable, por eso es importante que los elimines de tu dieta. En primer lugar, es esencial que reduzcas el consumo de grasas y de alimentos ricos en colesterol, puesto que el riesgo de contraer […]
Es un hecho que los hábitos influyen en nuestro cuerpo y las emociones también nos ayudan a bajar de peso y tener un estilo de vida más saludable. Así que si llevas meses o incluso años, intentando bajar de peso comiendo sólo jugos y ensaladas, pero con emociones y pensamientos tóxicos, es mejor que lo olvides. […]
Ahorrar dinero es la clave para una vida exitosa. Las personas que tienen liquidez o dinero disponible gozan de tranquilidad para planear un viaje, una fiesta, comprar un coche o cualquier cosa inesperada que aparezca. Por eso es importante tener un ahorro en una cuenta que te permita mantener la calma y no estar estresada porque no te salgan las […]
Quizá todos podemos ser un poco culpables de estar en una relación y olvidarnos de nuestros amigos y familia. Tus allegados te reclaman que no te ven ni el polvo cuando aparece en escena el objeto de tu afecto. Para que no te pase esto y puedas mantener un justo equilibrio entre tu relación amorosa y el resto de […]
Alrededor del cáncer de mama existen muchos mitos que lo único que causan es una desinformación que sólo empeora el panorama de esta enfermedad. Por eso, enlistamos los 10 mitos sobre el cáncer de mama: A los hombres no les da. Este es uno de los mitos más grandes, porque, aunque es cierto que es un […]
Seguramente no es la primera vez que escuchas que ayudar es la clave para ser una persona verdaderamente feliz, y aunque suene trillado resulta que la felicidad radica más en dar que en recibir. Estas son las razones: Encuentras un propósito. Cuando ayudas debes estar consciente del motivo por el que lo estás haciendo y que todo se relacione con […]