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Karen Gonzalez

Los 5 errores que tienes al vestirte ¡Evítalos!

Un buen outfit puede pasar en segundos a ser el peor, esto por algunos errores que puedes llegar a cometer al vestirte, quizás pensando que le estás dando un toque extra a tu estilo. Así que conoce cuáles pueden ser algunos de esos errores. Vístete de acuerdo a tu edad: Aunque quieras estar al último […]

¿Cuál es la ‘hora indicada’ para una siesta?

Sabías que cada vez hay más trabajos que les permiten a sus empleados dormir la siesta, pues de acuerdo con varios estudios el dormir por varios minutos ayuda a recuperar energías, subir el ánimo, mejorar nuestra memoria y sentirnos más aliviados. via GIPHY Grandes empresas como Nike, The New York Times, Google y AOL les […]

Alimentos que debes evitar durante el embarazo

El embarazo es sin duda una de las etapas más bonitas por las que pasa cualquier mujer, es por eso que su cuidado es muy importante, ya sea desde que debe protegerse de contraer cualquier enfermedad hasta de lo que come. via GIPHY ¡Si leíste bien! Por muchos antojos que las mujeres embarazadas tengan no […]

Poemas para dedicarle a tu abuelo

¿Se acerca el Día del Abuelo y aún no sabes que regalarle a tu mejor amigo? Pues te invitamos a salir de la rutina y dedicarle un bello poema. Aquí te dejamos tres bellos poemas escritos para abuelos ¡Elige el mejor! Te aseguramos que tu viejito te lo va a agradecer. Amor de grandes Un […]

Frases bonitas para dedicarle a tu abuelo

Este próximo lunes 28 de Agosto se celebra en México el Día del Abuelo, por eso es un momento especial para agradecerle todo el apoyo que te ha brindado. Aquí encontraras algunas frases bonitas que puedes dedicarle a tu abuelo además de dedicarle el tiempo necesario para poder festejarlo. “Todo el mundo debe tener acceso […]

Aprende a desapegarte sexualmente de tu ex novio

Tu relación terminó pero tener que alejarte de tu ex novio ha sido complicado y en especial porque cada que tienes ganas de tener sexo lo buscas. Es normal que de vez en cuando tengamos algún resbalón con él porque en la intimidad se entendían muy bien. via GIPHY Pero ¿qué pasa cuando ya te […]

¿Cómo puedo evitar tener tantos antojos?

¿Alguna vez te ha pasado que tienes muchos antojos cuando estás a dieta? Lo más seguro es que sí y hasta hayas tenido que comer de más. Estos descontroles causan que te llegues a sentir mal por todo el esfuerzo que has hecho al querer mantener la línea. via GIPHY Para eso, hoy te daremos […]

5 tips para mejorar tu concentración

Muchas veces nuestra rutina puede causarnos estrés y con esto algunas enfermedades, para eso es recomendable tomarnos al menos unos 10 minutos de concentración para poder meditar y relajarnos. ¿Para qué es bueno la concentración? Pues puede ayudarte en tener un mejor rendimiento o bien en el trabajo. Pero si aún no sabes cómo hacerlo, […]

¿Qué tan malo es fumar si estoy embarazada?

Por increíble que parezca hay mujeres que durante el embarazo se atreven a fumar sin conocer a ciencia cierta cuál es el verdadero daño que le pueden causar a su bebé. Para eso, el epidemiólogo José Luis Canales detalló en una reciente investigación cuáles son los males que trae el humo del tabaco. via GIPHY […]

Todo esto puede pasarte cuando duermes

Aunque no lo creas al dormir también podemos exponernos a padecimientos médicos y psicológicos que pueden afectar nuestra calidad de vida. Estos trastornos del sueño pueden darse mientras duermes y si no se controlan a tiempo podría ser grave. Los trastornos del sueño que estamos a punto de enseñarte se pueden explicar gracias a la […]