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El exceso de trabajo en muchas ocasiones puede traes estragos a nuestra salud pero ¿cuáles son los factores que hacen que nuestras jornadas laborales sean pesadas? Pues de acuerdo con un estudio realizado por Nicole Maestas profesora de la Universidad de Harvard se les preguntó a 3 mil adultos cuáles eran las cosas que les […]
Aunque parezca increíble en la actualidad existen mujeres que deciden no masturbarse porque es un tema que puede llegar a incomodarlas. Sin embargo, no hay motivos para sentirse mal pues además de que te hace conocerte mejor a ti misma (sabiendo que te gusta y que no), también hay otros beneficios que ayudan a tu […]
Porque todas queremos lucir unas cejas gruesas y espectaculares pero lamentablemente no naciste con las más pobladas sino que son delgadas. No te preocupes existen algunos trucos de belleza que harán que luzcas mucho mejor. via GIPHY Así que ponte frente al espejo y prepárate para comenzar a lucir una mirada radiante con tus nuevas […]
La depresión es una enfermedad que afecta más a las mujeres (pero no es que a los hombres no les pase) pues puede llegar a presentarse gracias a factores como la pubertad, el embarazo, el postparto y la menopausia. via GIPHY Lo peor del caso es que en muchas ocasiones las mujeres no se dan […]
Porque no es malo darnos una ayudadita extra a la hora de hacer ejercicio y estar a dieta, pues en muchas ocasiones nuestro metabolismo necesita un empujoncito para poder deshacernos de esos kilos de más que nos molestan. Hoy te mostraremos cinco ingredientes casi mágicos los cuales tendrás que incorporar a tu dieta y te […]
La verdad es que si se vale comer sin sentir remordimientos, en especial cuando el pasado fin de semana te comiste comida chatarra como esa rica hamburguesa con papas fritas o una pizza con tus amigas. Lo que tienes que hacer es al menos cardio para quemar las calorías que adquiriste. Aquí está la lista […]
Estás decidida a tener un cambio de look, hoy es tu día de suerte pues queremos recomendarte pintarte el cabello al estilo de Emma Stone o Emma Roberts, es decir a la manera Blorange ¡Tienes que intentarlo! El Blorange es un tono entre un rubio platinado y el pelirrojo ideal para las personas de tez […]
No cabe duda que nos han dicho miles de recomendaciones de nutrición para poder llegar a nuestro peso ideal o bien seguimos los tips que vemos en redes sociales que en muchas ocasiones no sabemos de dónde salió la información. Es por eso que hoy decidimos romper con los mitos básicos sobre la nutrición que […]
Para protegernos de los horribles y quemadores rayos del sol siempre buscamos el bloqueador solar ideal que aparte de cuidar de nuestra piel tenga otras funciones como hidratarnos o mantenernos frescos, es decir que no sea tan pesada a la hora de untártelo. La mayoría de los filtros solares ofrecen una amplia protección, resistencia al […]
A todas nos pasa que a la hora de estar en el trabajo tenemos antojos y terminamos comiendo papas fritas o alguna golosina que nos hace subir de peso. Pero para que esto ya no te pase y mantengas oxigenado a tu cerebro aquí te diremos 5 snacks que puedes consumir sin sentir ningún remordimiento. […]