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La comida antes y después de hacer ejercicio es fundamental ya que para alcanzar tu peso ideal es necesario también mantener una dieta balanceada la cual te dará energía para poder hacer tus rutinas en el gimnasio. via GIPHY ¿Alguna vez te ha pasado que a media sesión de ejercicio comienzas a bostezar? Esto sólo […]
A veces la rutina de nuestras jornadas van dejando estrés y cansancio el cual se ve reflejado no sólo en nuestro cuerpo, sino que en el rostro pues comienzan a salirnos ojeras, arrugas e incluso algunas marcas. Y aunque el maquillaje es nuestro gran aliado, no siempre es bueno abusar de él. Es por eso […]
La Comisión de Igualdad de Género de la Cámara de diputados considera que los concursos de belleza son un tipo de violencia simbólica contra las mujeres. Por lo que propuso prohibirlos, ya que, según su versión, no deben ser consideradas entretenimiento. A pesar de que los concursos de belleza tienen tradición en nuestro país, el […]
¿Quieres saber si tu novio es el indicado para dar el siguiente paso? Revisa estas señales para que te des una idea si con él quieres llegar al matrimonio.
Puedes utilizar el aceite de oliva para mejorar el aspecto de tu piel y tu cabello. Si quieres conocer más, aquí te mostramos 5 trucos de belleza con aceite de oliva
Es normal que a veces sientas enojo hacia tu novio o sus acciones, pero existen formas específicas de expresarlo sin pelear y arruinar la relación. Seguramente no quieres que una discusión ocasione la ruptura amorosa con él. Debes manejar esta situación de forma delicada, así no terminarás diciendo o haciendo cosas de las que te […]
A una semana de que la actriz y también conductora Bárbara de Regil se metiera, una vez más, en una polémica, durante una transmisión, en la que realizó una rutina de ejercicios, realizó un comentario que muchas personas calificaron como racista, a través de sus historias de Instagram, la modelo fitness respondió a todas las […]
El que un hombre no te diga que te ama rápidamente no quiere decir que no lo haga. Muchas veces él como tú tiene miedo al rechazo y es probable que sí esté enamorado y lo esté demostrando con detalles. Presta atención a las señales que este hombre está dando para demostrarte que sí está […]
Perros, gatos, aves, cualquier tipo de mascota es fiel e incondicional. Sin importar que tipo de mascota tengas, estos animales son muy cariñosos y agradecidos con sus dueñas. Te dan mucha felicidad y tienen el poder de subir y cambiar tu ánimo en cualquier momento, pero ¿tu les devuelves esa alegría y amor? Aprende aquí […]
El Instituto Nacional de Salud Pública aseguró que la leche humana es el alimento ideal para los niños, ya que tiene propiedades nutricionales, inmunológicas y componentes que no se pueden hallar en ningún otro tipo de leche, por lo que amamantar protegen al niño de enfermedades a corto plazo como infecciones respiratorias, neumonías, coronavirus Covid-19 […]