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Conoce las rutinas que te ayudarán a bajar de peso

Bajar de peso y adquirir un aspecto sensacional no tiene que ser una actividad tortuosa y complicada, basta con que realices los ejercicios necesarios de forma eficiente para que obtengas los resultados que quieres tener en poco tiempo. Para lograr dicho objetivo, es mejor una sesión breve pero efectiva, que muchas horas de esfuerzo sin […]

Pollo en salsa de almendra

Otra forma de preparar el pollo es en esta deliciosa salsa de almendra. Puedes adquirir todos los ingredientes en el mercado más cercano o en un supermercado.

Mini pizza, la receta

Para un domingo familiar puedes preparar estas deliciosa mini pizza para toda tu familia, sobre todo para tus hijos. Hazlos parte de la comida.

Crema de fría de betabel

Prepara para la hora de la comida una sabrosa crema fría de betabel para ti y toda tu familia. Además te dejamos algunos beneficios de este tubérculo.