Jugos naturales caseros para nutrir el cabello

Son varios los que afectan en el quebrantamiento del cabello, y también a la falta de brillo, vitaminas y nutrientes del mismo, como la mala circulación puede afectar este proceso ya que esto evita que los nutrientes se dispersen y lleguen a todas las partes del cuerpo. Igualmente la falta de una dieta balanceada os puede perjudicar el fortalecimiento del pelo, ya que la falta de grasas naturales, omega 3 y vitaminas dará como resultado un cabello opaco, seco, delgado y sin nutrir.

Sin embargo, existen algunos jugos naturales que os pueden ayudar nutrir el cabello fácilmente. Estos contienen productos caseros y lo se recomienda beber estos jugos todos los días.

Jugo para pelo quebradizo

Ingredientes:

• 1 cucharada de levadura de cerveza.
• 1 cucharada de miel de abeja.
• 1/2 taza de jugo de aloe vera.
• 1 taza de germinado de alfalfa.
• 1/4 de pimiento verde.
• 1 vaso de agua (este dependerá de que tan líquido lo deseéis).

Preparación:

Primero debéis trocear el pimiento verde y luego pasar todos los ingredientes por la licuadora y listo.

Jugo para nutrir el cuero cabelludo

Ingredientes:

• 6 zanahorias.
• 4 hojas de lechuga.
• 1 taza de germinado de alfalfa.
• 1/2 pepino con cáscara, y sin semillas.
• 1 cucharadita de levadura de cerveza.

Preparación:

Primero debéis trocear las zanahorias, el pepino y las hojas de lechuga, luego pasar todos los ingredientes por la licuadora y listo.

Jugo para eliminar la resequedad

Ingredientes:

• 2 zanahorias.
• 1 tallo de apio.
• 1/2 taza de germinado de alfalfa.
• 1 cucharadita de alga spirulina.
• 1 trozo pequeño de pimiento rojo.

Procedimiento:

Primero debéis trocear las zanahorias y el apio, luego pasar todos los ingredientes por la licuadora y listo.

Prepara estos jugos naturales con ingredientes caseros y fortalece vuestro pelo.

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