Morena tras el verano

Para conservar el favorecedor moreno que hemos conseguido durante el verano existen varios trucos fundamentales. Hay cinco trucos esenciales con los que, si bien el bronceado no durará hasta el verano que viene, sí podremos mantenerlo por más tiempo.Exfoliación de la piel:Lo primero que tenemos que hacer nada más llegar es eliminar las células muertas que durante el verano se han acumulado en la piel, con el fin de renovarla y buscar un bronceado más uniforme. Así eliminaremos las posibles manchas en el cutis y, auque puede atenuarse un poco el color de la piel, el tono uniforme lucirá mucho más bonito.Hidratación diaria:Después de exfoliar la piel, tendremos que asegurarnos de hidratar la piel a diario, procurando hacerlo varias veces a lo largo del día. Lo ideal sería aplicar una crema muy hidratante por la mañana y una reparadora por la noche.Beber agua:Para hidratar la piel desde el interior será necesario beber mucha agua varias veces al día. Lo idóneo sería beber 2 litros de agua a lo largo del día.Cuidar la alimentación:La ingesta de algunas frutas: sandía, melón, así como verduras y hortalizas como el tomate o las zanahorias, que contienen betacaroteno, ayudan a prolongar el tono moreno de la piel.Recurrir a los autobronceadores:La última opción para mantener el bronceado sería recurrir a los autobronceadores. Son menos dañinos que los rayos UVA y no sólo aportan color, sino que, además, hidratan la piel, evitan su sequedad y prolongan ese color que tan bien nos sienta. Es aconsejable antes de recurrir a este tipo de productos, exfoliar en profundidad la piel.