Si algo nos ha demostrado Jennifer Aniston es que siempre luce radiante y llena de vitalidad, es por eso que te compartimos la receta secreta de la actriz de ‘Friends’ para mejorar la piel y desafiar la edad.
Se trata de un batido que Jenn compartió recientemente en Well + Good:
“Por lo general, tomo un licuado con algún tipo de proteína pura, luego plátanos, arándanos, cerezas congeladas, stevia, una mezcla vegetal de verduras dinámicas que entra allí, polvo de maca y un poco de cacao. Hay un péptido de colágeno que he estado amando. He estado viendo una diferencia. Mis uñas son más fuertes y hay una más saludable… ¿cómo lo explicas? Un resplandor”.
Ingredientes
- Una cucharada de polvo de proteína vegetal
- Medio plátano congelado
- Un puñado de arándanos
- Una taza de cerezas congeladas
- 2 a 3 gotas de stevia de chocolate
- Media cucharada de maca en polvo
- Un cuarto de cucharada de polvos minerales
- Péptidos de colágeno
- Una taza de leche de almendra
Los péptidos de colágeno son una fuente de proteínas y un refuerzo para la piel. Puedes encontrar suplementos de péptidos de colágeno en Amazon.
Fuente ActituFem
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