¿Crees qué podrías padecer ansiedad?

En ocasiones la ansiedad es complicado detectar cuando alguien podría padecer ansiedad, aunque sus síntomas se presentan a diario. Estos son las principales señales de la presencia de ansiedad que,aunque no son muy graves, sino se tratan podrían desencadenar problemas mayores. También puede interesarte: ESPECIALISTAS ENCUENTRAN CÓMO PREVENIR LA DEPRESIÓN POSTPARTO Si notas que presentas […]

Especialistas encuentran cómo prevenir la depresión postparto

El Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de Estados Unidos ha revelado que existe una forma de prevenir la depresión postparto. Este trastorno lo padece una de cada siete mujeres durante el embarazo o el año siguiente al parto. Porque además a muchas mujeres les “urge” recuperar su peso y estar en el ideal. También […]

5 alimentos que podemos comer a diario

Existen muchísimos alimentos que podemos comer a diario, sin culpas, disfrutarlos y gozar de sus deliciosos sabores o beneficios. Aquí te decimos 5 alimentos que podemos incluir. ¿Por qué comemos con culpas? A todas nos ha pasado, pero no sabemos el porqué. Y no deja de ser porque es lo que solemos escuchar, lo que […]

El peso ideal después de los 40, ¿es un mito?

¿Es un mito el peso ideal después de los 40?, ¿es real la preocupación por mantenernos en un peso óptimo al llegar a los 40 años? El sobrepeso y la obesidad son una de las preocupaciones reales en toda edad de la mujer. Desde la adolecencia con la llegada de los cambios hormonales es notorio […]

Sigue estos 3 pasos para seducir a un hombre sin que siquiera lo note

Si ya tienes un objetivo amoroso en la mira pero no quieres verte muy lanzada, existen algunos trucos básicos que te ayudarán a cruzar la línea de forma sutil y discreta, según algunos psicólogos estas formas de seducción son espontáneas y por lo tanto, muy efectivas. Tres pasos para seducir a un hombre que seguro […]

7 ventajas de estudiar una carrera en línea en Ecuador

Es un esquema flexible que además te permite ahorrar y desarrollarhabilidades digitales. Las universidades que imparten carreras en línea en Ecuador representan una solución para todos los estudiantes que no han podido ingresar a sistemas tradicionales de educación superior presencial. Además, los modelos educativos en línea representan una serie de ventajas económicas y de ahorro […]