¿Habías oído sobre la Tocofobia? Pues es una de las fobias más comunes entre las mujeres, es más podríamos asegurarte que entre nuestras lectoras habrá más de una que la padezca. Entonces ¿de qué se trata esto? Tocofobia se define como “el miedo irracional a un posible embarazo y el dolor de parto”, así como […]
Todo marcha de maravilla hasta que de pronto un dolor estomacal te impide realizar tu rutina de diario. ¿Qué pasó? No lo sabes, pero antes de culpar al alimento que te acabas de comer, mejor revisa bien si no tienes alguno de los siguientes malos hábitos que podrían estar arruinando tu estómago. 1. Beber alcohol […]
Sí, ya sabemos que el acelerado ritmo de vida que tienes te impide sentarte en paz a comer. Pero te aseguramos que después de leer los beneficios que obtienes comiendo lento, comenzarás a tomarte poco a poco unos minutos más para degustar en serio tus alimentos. Favorece la buena digestión Además de favorecer tu digestión, […]
Una relación feliz y sana se construye con pequeñas acciones que a veces son imperceptibles. Todo tiene que ver con reglas de convivencia implícitas que algunas parejas siguen y que les han ayudado a seguir construyendo un amor armonioso. Independientemente de que sean el uno para el otro. Así que si ese es tu deseo, […]
Uno de los errores que cometemos cuando buscamos trabajo es pensar únicamente en la parte económica. Aunque sí, es súper importante que exijas una buena paga, no debes olvidarte que existe otro tipo de retribución que no tiene que ver con el dinero: el salario emocional. La Asociación española define el término “salario emocional” como: […]
Los famosos 30 es una de las etapas más lindas de toda mujer porque es cuando ya eres independiente, tienes un buen trabajo, sabes lo que quieres en la vida y sabes que tu salud es más importante, por eso es que muchas mujeres comienzan a hacer ejercicio a esta edad. via GIPHY Pero lejos […]
En las películas (y no solo en las porno) parece que tener un orgasmo es la cosa más sencilla del mundo pero como mujeres reales sabes que no es tan fácil poder ver las estrellas y que se necesita mucho más que sólo penetración. via GIPHY Todas las mujeres sabemos que una relación sexual exitosa […]
No cabe duda que el eclipse solar ha sido el tema de los últimos días pues además de ser un fenómeno astronómico impresionante, también consigo trae mucha energía que se puede ver reflejada en nuestra actitud. via GIPHY Así que los días posteriores, pueden traer para ti varios cambios emocionales y físicos, lo cuales tenemos […]
¿Cuántas veces hemos recurrido a Internet para buscar dietas ? Y es que es mucho más práctico estar desde casa que tener que ir con un especialista a que nos dé una consulta. Esto debe de ser lo indicado pero no siempre puede funcionar así. De acuerdo con el Dr. Ramón Gutiérrez Álvarez los pacientes […]
Siempre se ha dicho que las mujeres son más empáticas y cuidadosas en el cuidado de las personas. Aquella creencia ha sido llevada al ámbito médico y entonces ahora se cree que es mucho mejor tener una doctora que un doctor. ¿Tú qué crees? Para hacerte dudar más, te informamos que un estudio publicado en […]