Porque no es malo darnos una ayudadita extra a la hora de hacer ejercicio y estar a dieta, pues en muchas ocasiones nuestro metabolismo necesita un empujoncito para poder deshacernos de esos kilos de más que nos molestan. Hoy te mostraremos cinco ingredientes casi mágicos los cuales tendrás que incorporar a tu dieta y te […]
La verdad es que si se vale comer sin sentir remordimientos, en especial cuando el pasado fin de semana te comiste comida chatarra como esa rica hamburguesa con papas fritas o una pizza con tus amigas. Lo que tienes que hacer es al menos cardio para quemar las calorías que adquiriste. Aquí está la lista […]
Estás decidida a tener un cambio de look, hoy es tu día de suerte pues queremos recomendarte pintarte el cabello al estilo de Emma Stone o Emma Roberts, es decir a la manera Blorange ¡Tienes que intentarlo! El Blorange es un tono entre un rubio platinado y el pelirrojo ideal para las personas de tez […]
No cabe duda que nos han dicho miles de recomendaciones de nutrición para poder llegar a nuestro peso ideal o bien seguimos los tips que vemos en redes sociales que en muchas ocasiones no sabemos de dónde salió la información. Es por eso que hoy decidimos romper con los mitos básicos sobre la nutrición que […]
Para protegernos de los horribles y quemadores rayos del sol siempre buscamos el bloqueador solar ideal que aparte de cuidar de nuestra piel tenga otras funciones como hidratarnos o mantenernos frescos, es decir que no sea tan pesada a la hora de untártelo. La mayoría de los filtros solares ofrecen una amplia protección, resistencia al […]
Si piensas dejar de comer carne no lo hagas de un jalón, ve gradualmente o podrías enfrentar problemas de salud. Aquí te dejamos algunas recomendaciones.
¿Ya no quieres gastar pero lo sigues haciendo? A todas nos ha pasado, por eso estas son algunas cosas que no debes hacer si estás ahorrando.
Casual que llegas a un nuevo trabajo y extrañamente no haces click con nadie. El ambiente cada día es más tenso y tú no entiendes por qué
El gaslighting es una nueva forma de violencia entre pareja de la que probablemente hayas sido víctima sin darte cuenta
A todas nos pasa que a la hora de estar en el trabajo tenemos antojos y terminamos comiendo papas fritas o alguna golosina que nos hace subir de peso. Pero para que esto ya no te pase y mantengas oxigenado a tu cerebro aquí te diremos 5 snacks que puedes consumir sin sentir ningún remordimiento. […]