¿Borrar o no borrar a mi ex de redes sociales?

Como bien sabemos las redes sociales han cambiado nuestra vida por completo y cuando se trata de temas de relación en pareja las cosas pueden llegar a modificarse como por ejemplo el hecho de compartir con amigos información de su vida sentimental. Sin embargo es un arma de doble filo, ya que las redes sociales […]

¿Cómo saber que es el momento de romper?

En todas las relaciones existen problemas pero si alguna vez ha pasado por tu cabeza terminar y no sabes cómo hacerlo, ya que es una tarea complicada y en especial su llevan muchos años juntos. Hoy vamos a decirte cómo saber si tu relación tiene solución o no Y es que, una ruptura siempre es […]

Los cambios hormonales durante el periodo no afectan al cerebro

La menstruación es un proceso por el que todas las mujeres pasan y aunque a algunas les afecta más que a otras (como el dolor de los cólicos) lo cierto es que los cambios hormonales han funcionado como pretexto para decirles a todos que estamos de mal humor. Sin embargo, esto ya no será creíble […]

Música durante el parto para relajarte

En la actualidad existen diversas prácticas para poder tener un parto menos doloroso y más cómodo tanto para la madre come el bebé. Hace unos días hablamos sobre los beneficios del parto en agua y hoy queremos recomendarles poner música mientras estás a punto de dar a luz, ya que nuestro cerebro responde de forma […]

Tipos de orgasmos que toda mujer debería experimentar

En una relación sexual es importante tanto hombres y mujeres buscan tener orgasmos, pues es considerado el clímax máximo de la satisfacción. Además de ser benéfica para nuestra salud, ya que liberamos oxitocina, mejor conocida como “la hormona del amor”, la cual nos ayuda a estar de buenas y tener un corazón sano. Pero ¿sabías […]

¿Qué pasa cuando dejas de tener sexo?

La abstinencia sexual es más grave de lo que te puedes imaginar y puede afectar más a las mujeres que a los hombres, esto de acuerdo con un estudio hecho por la Universidad de Tufts, Massachusetts, donde se determinó que la falta de sexo en la vida adulta pone en riesgo tu salud. Estas son […]

Conoce las rutinas que te ayudarán a bajar de peso

Bajar de peso y adquirir un aspecto sensacional no tiene que ser una actividad tortuosa y complicada, basta con que realices los ejercicios necesarios de forma eficiente para que obtengas los resultados que quieres tener en poco tiempo. Para lograr dicho objetivo, es mejor una sesión breve pero efectiva, que muchas horas de esfuerzo sin […]