Esta receta es perfecta para no romper la dieta y complacer tus antojos. (Foto: Pinterest)
No tenéis por qué quitaros los gustillos dulces durante la dieta, solo debéis aprender a prepararos lo más saludables para cuidar la figura.
Existen muchos postres y bebidas con pocas calorías que podéis preparar para complacer vuestro antojo. Hoy os enseñare a preparar la receta más deliciosa para preparar un chocolate caliente light, lo mejor es que esta receta tiene 120 calorías por taza.
Sigue estos pasos para preparar vuestro chocolate caliente.
Ingredientes:
- 1/3 taza de cocoa
- 1/3 taza de sustituto de azúcar
- 1 cucharada de canela
- 4 tazas de leche light
Preparación:
- Primero debéis mezclar bien la cocoa con el sustituto de azúcar y la canela en polvo.
- Calentáis en la estufa la leche, pero no la dejáis hervir.
- Luego debéir verter los ingredientes en polvo y los mezcláis bien.
Así de fácil preparáis vuestro chocolate caliente light.