Toma el licuado de nopal todas las mañanas.
El nopal le puede dar muchos beneficios a tu salud, como limpiar el colon, controlar los niveles de azúcar y colesterol, entre otros. Prepara este licuado de nopal y sácale provecho a esta planta.
Ingredientes:
- 2 tazas de jugo de naranja
- 3 nopales
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 1 cucharada de cilantro
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
Preparación:
- En una olla grande con agua hirviendo y una cucharada de bicarbonato, hierve los nopales para quitarles la baba. Este paso se puede hacer la noche de antes.
- En una licuadora mezcla todos los ingredientes con 3-4 hielos.
- Sirve en 2 vasos.
Este licuado también sirve como tratamiento para personas que tienen gastritis.