¿No has podido respirar bien? ¡Elimina esa mucosidad con estos trucos naturales!
La nariz se tapa por alergias, resfriados o por el frío. Cuando nuestra nariz se llena de mucosidad se hace casi imposible poder respirar, por ello debes destaparla. ¿Cómo hacerlo de forma natural?
- Dientes de ajo: Masticar un diente de ajo durante algunos minutos. Puedes escupirlo cuando sientas que ya respiras mejor.
- Inhalar vapor: Hierve hojas de eucalipto o mentol y cuando ya esté hirviendo, inhala el vapor. Procura no respirar el vapor si sale muy caliente, ni acercar demasiado el rostro al agua.
- Calentar las orejas: Otro remedio natural es frotar las orejas hasta que queden calientes. Aunque te parezca extraño, es realmente efectivo.
- Jugo de cebolla: Raya la cebolla y luego exprime hasta sacar unas gotitas. Ponlas en una cuchara y luego introdúcelas en la nariz. Puede que la sensación sea fea, pero te ayudará a aliviar la congestión nasal.
Destapa tu nariz, así podrás respirar mejor, dormir tranquila y evitarás respirar por la boca.