¡Dile adiós a esas molestas espinillas o barritos!
¿Tienes acné en la espalda, senos, escote, culo y brazos? Es difícil tener acné por todos lados, pero esto no quiere decir que no puedas deshacerte de ellos. Aquí te enseñamos cómo eliminar el acné corporal.
- Mantén una dieta libre de grasas saturadas. Estas son las encargadas de producir los famosos granitos o espinillas.
- Utiliza ropa de algodón, así reducirás el sudor que provoca los brotes de acné. Este material mantiene fresco tu cuerpo.
- Toma una ducha a menudo y lava tu cuerpo con un paño limpio o una esponja vegetal y con jabones medicados para el acné. No use jabones aceitosos ni champús porque eso puede hacer que se ponga peor el acné en tu piel.
- Si tienes el pelo largo recógelo por la noche para que sus aceites no se metan en tu piel.
- Exfolia tu cuerpo 2 veces a la semana, así eliminarás las células muertas.
- Mantente alejada del estrés. Aunque parezca difícil, es necesario. Utiliza una pelota antiestrés.
Nunca toques los brotes de acné, ya que podría empeorar las cosas. Consulta a un dermatólogo si ves que ningún truco te funciona.