Aprende cuales son los síntomas de la menopausia antes de que llegue el momento. (Foto: Pinterest)
La menopausia, conocida también como climaterio, es una época que toma mujer sufre al llegar a cierta edad, y a la cual ninguna quiere llegar. Es un momento en la vida de toda mujer en el cual es estar mejor preparada mentalmente, y saber los cambios que vuestro cuerpo sufrirá y los síntomas que se presentarán.
La menopausia consiste en la finalización de la menstruación por completo en vuestras vidas. Comúnmente se presenta entre los 45 y 60 años, pero esto varía en cada mujer. Existen algunas mujeres que experimentan un climaterio más largo que otras, y cada uno presenta distintos síntomas.
Menstruación
La falta de la regla es un indicador muy claro que estáis empezando a cambiar, podéis ir perdiéndola de forma lenta o rápida.
Calor
Se presentan sofocos, por tener una temperatura de cuerpo muy elevada o también puede ser lo contrario, y podéis sufrir de sudores fríos.
Dolor
Los dolores de cabeza y de abdomen son comunes.
Cambios de humor
El estrés, mal humor, enojos, insomnio y ansiedad serán muy comunes durante este tiempo.
Problemas vaginales
Por el cambio en los niveles de estrógeno, la vagina se reseca y adelgaza, lo cual puede desarrollar infecciones vaginales o urinarias.
La menopausia se genera por el descenso de estrógenos, podéis asistir a diferentes terapias para introducir los estrógenos nuevamente a vuestro cuerpo y aliviar los síntomas.
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