Aunque la decisión de bañarse por las mañanas o por las noches dependerá de cada persona y de su estilo de vida. Aquí te diremos cuáles son las razones posibles por hacer una o la otra
Bañarse en la mañana:
Por la piel grasa: Y es que la grasa se acumula por las noches así que lo mejor es darte una buena ducha al despertar.
No te gusta levantarte temprano: Si eres de las personas que les cuesta trabajo levantarse. Lo que necesitas es un baño con agua fría para despertar.
Por el trabajo: Pues ayudará a mantenerte alerta e incrementará tu creatividad.
Haces ejercicio por la mañana: Es necesario después de horas de rutina.
Bañarse por la noche:
Contacto con la suciedad: Si eres de las chicas que tiene que usar el transporte o andar caminando bajo el sol. Estas en contacto con varios contaminantes así que si llega a darte una rica dicha.
Problemas para dormir: Si te cuesta trabajo descansar nada como un buen baño por la noche para poder relajar el cuerpo y dormir como bebé.
Piel seca: Todo lo contrario que las personas que sufren piel grasa, quienes tienen la piel seca si necesitan de un buen baño por las noches.
Ejercicio por la noche: Seguramente no es nada cómodo ni saludable irse a dormir toda sudada.