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Es sumamente importante que durante el embarazo las mujeres se cuiden pues gran parte de los que les pase a ellas se puede ver afectada en la salud del bebé. Pero ¿alguna vez te habías preguntado qué hay con tu salud mental? ¿En verdad podría afectarles como dicen? Pues un reciente estudio realizado por la […]
Dolor de cabeza, mareos, fastidia, cansancio, dolores estomacales y fatiga son las terribles consecuencias de excedernos a la hora de desvelarnos en una noche de festejo. También conocemos a estos malestares como resaca. Y claro que todos hemos llegado a tener problemas de resaca al menos una vez en la vida y seguramente has querido […]
Mucho se habla sobre los beneficios del coco en su presentación aceite, sin embargo el agua de coco también tiene propiedades increíbles que nos ayudan a mejorar nuestra salud. En Hawaii, por ejemplo, las madres que no pueden amamantar a sus bebés optan por darles agua de coco. En tiempos de hambruna el agua de […]
Actualmente es súper común conocer a alguna persona vegana. Siempre que escuchamos sus experiencias nos preguntamos cómo le hicieron para lograrlo, después de llevar una vida consumiendo productos de origen animal. Lo cierto es que nos guste o no, los veganos tienen muy buenas razones para alejarse de la carne, ya sea por salud, por […]
El microondas es uno de los inventos más usados en nuestra vida moderna pues con este podemos calentar rápidamente nuestros alimentos sin necesidad de gastar gas. Pero siempre se ha dicho que utilizar frecuentemente este aparato puede ser malo para nuestra salud ¿será cierto? Pues lamentamos decirte que si puede ser dañino, debido a que […]
Bien dicen que el perro es el mejor amigo del hombre (y claro también de la mujer) pues además de ser fieles y divertidos, tenerlos en tu vida trae muchos beneficios no sólo a tu salud mental sino física. La compañía de un amiguito de cuatro patas es ideal para esos momentos de soledad o […]
La Moringa proviene de un árbol originario del Norte de India, posee aminoácidos esenciales, vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra, por lo que usada para fines nutricionales, medicinales y hasta cosméticos, pero recientemente se descubrió que también funciona como un potente analgésico. via GIPHY De acuerdo con la investigadora del Laboratorio de Neurofarmacología de Productos Naturales […]
Todas sabemos lo odioso que es estarnos ejercitando y de pronto sentir un dolor insoportable en la pantorrilla: sí, los horribles calambres. Aunque se desconoce la razón por la que estos espasmos suceden, estas son algunas de las razones principales: Esfuerzo excesivo: primero, es súper importante que antes de hacer ejercicio siempre hagas un calentamiento […]
Seguramente cuando estudias te han dado ganas más de una vez, de ponerte el libro de almohada, y dormir sobre él para que por arte de magia se te adhieran todos los conocimientos, y despertar hecha toda una cerebrito. Pues aunque la idea suene descabellada, un estudio acaba de revelar que, en efecto, es posible […]
Por mucho tiempo se ha dicho que los sustitutos de azúcar ponen en riesgo nuestra salud pero recientemente el Consejo de Control de Calorías negó que su consumo se relacione con el incremento de peso o con el riesgo de padecer alguna enfermedad cardiovascular. Tampoco se considera que los sustitutos de azúcar sean participantes en […]