Toma en cuenta estos consejos para quitar el resfriado rápidamente. (Foto: Pinterest)
Es mucho mejor tener los ingredientes perfectos para preparar vuestros propios remedios caseros para combatir la gripe, especialmente en invierno cuando todos se enferman. Muchas de vosotras no sois amantes de las pastillas o medicinas amargas, así que por eso es mejor tener a la mano todo lo necesario para preparar vuestros remedios caseros.
Existen algunos tés que podéis tomar para combatir la gripe y aquí os los compartiré para que los agreguéis en vuestro botiquín.
Té de jengibre
Esta raíz la podéis comparar en cualquier tienda, la agregáis en una taza de agua caliente, dejáis hervir y listo.
Cítricos
Una deliciosa bebida fría o caliente de cítricos es excelente para recuperar la vitamina C en el cuerpo.
Aceite de eucalipto
Podéis pedirle a alguien que os masajee con este aceite, lo que os ayudará a relajaros. Vosotras mismas podéis masajear vuestros músculos y cabeza para liberar la tensión y cansancio.
Ducha caliente
Los resfriados os debilitan demasiado y os reducen el ánimo. Así que para mejorar vuestro estado y despertar los sentidos, os recomiendo tomar una ducha de agua caliente.
Sigue estos consejos y prepara estos remedios caseros para combatir la gripe.