Aprende a sonreír

Una bonita y agradable sonrisa en el momento adecuado puede ser una herramienta de negociación infalible en las relaciones laborales, puede solventar un problema en una relación afectiva y, por supuesto, mejorar los resultados electorales de cualquier político. En Estados Unidos lo practican y han hecho de la mejora y el aprovechamiento de la sonrisa toda una cultura.Sin embargo, hasta ahora en España no lo teníamos tan claro… De hecho, sólo el 15% de la población se muestra completamente satisfecha con su sonrisa. Nos olvidamos de que la sonrisa es una de las partes más importantes de nuestra cara, pues transmite multitud de información y sensaciones a los interlocutores y puede mejorarse produciendo un cambio muy profundo en la persona.La Cultura de la Sonrisa, de mejorarla y aprovecharla en las relaciones sociales, personales y laborales, se ha convertido en una tendencia en expansión en Estados Unidos que llega ahora a España. Según asegura Maty Jagani, de la clínica Citadental, "hay mucha gente que no está segura de sus dientes y eso le impide sonreír.Una sonrisa bonita nos inyecta una enorme dosis de autoestima, lo que nos permite mejorar diferentes facetas de nuestra vida. Según los expertos de Citadental, además, alivia el estrés, disminuye la presión sanguínea, aumenta el atractivo, libera endorfinas que nos ayudan a prevenir el dolor y sentirnos bien (son analgésicos naturales), rejuvenece nuestro rostro escondiendo las imperfecciones faciales y disimulando las señales del paso del tiempo y, por si fuera poco, refuerza el sistema inmunológico, aleja la depresión y transmite seguridad y confianza en uno mismo.