Una sexualidad sana requiere de un cuerpo y de una mente saludables, el yoga se convierte en tu mejor opción si buscas este equilibrio en tu día a día.
Si te interesa saber cómo tu satisfacción sexual será mucho mejor, y si aún no los has probado todavía aquí te decimos como hacerlo.
Pues el yoga involucra cuerpo, mente y emociones. Con unas relaciones sexuales sanas podemos encontrar la sensación de unidad con nuestra pareja. ¡El buen sexo nos une!
Lo que no debemos hacer es concebir el sexo como una actividad únicamente destinada a dar y recibir placer porque es más profunda si se experimenta con libertad y plenitud, hasta se puede vivir como un estado de meditación.
Y lo estudios lo comprueban The Journal Of Sexual Medicine dice que “el yoga representa una mejora en muchos de los aspectos de la función sexual desde el deseo, los orgasmos y una mayor satisfacción”.