Qué ejercicios hace Alessandra Ambrosio
La modelo de VS, Alessandra Ambrosio, tiene 33 años y el cuerpo perfecto, así que conoce aquí sus secretos y consigue esta figura. ¡Descubre cuáles son aquí!
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¿Ya conocéis a los hombres más guapos y sexis del mundo? Si aún no los conoces, aquí os comparto a los modelos más sensuales. ¡No os los podéis perder!
El año está por terminar y no podéis perderos a los hombres calificados como los más sexis de este 2014, termina bien el año y enamoraros de estas fotos.
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¿Alguna vez os has hecho esta pregunta? Descubre en este artículo si hacer abdominales diariamente es bueno o malo para vuestra salud. ¡Descúbrelo aquí!
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Estos son los mejores ejercicios para marcar la línea vertical al centro del abdomen. Esta línea solo se puede marcar haciendo abdominales para marcar los cuadritos.
Las mujeres embarazadas también pueden hacer ejercicio, por eso, hoy aprenderemos a hacer abdominales especiales. Estos le ayudarán a tu figura y al momento del parto.
Sé realista y fíjate objetivos que puedas cumplir.