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Recientemente, estudiantes de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), crean tortillas que ayudan a adelgazar mientras aportan nutrimentos principales. Un grupo de estudiantes de Química Industrial e Ingeniería en Alimentos de la Facultad de Estudios Superiores Cuautitlán de la UNAM, con ayuda de la investigadora Raquel Gómez Pliego, crearon tortillas fortificadas con proteína, calcio, […]
Si buscas opciones de dietas seguramente hallarás muchas que aseguran ser la más efectiva para perder peso. Sin embargo, elegir alguna de las dietas milagro sin acudir con un profesional podría traer graves consecuencias. También puede interesarte: SÁCALE PROVECHO AL BETABEL EN TU DIETA Y RUTINA DE MAQUILLAJE La mayoría de estas limitan el consumo de proteínas, carbohidratos, grasas o de […]
Uno de los usos del bicarbonato de sodio es bajar de peso, algunas investigaciones han revelado por qué este ingrediente funciona como eliminador de grasa. Este ingrediente es uno de los elementos que conforman la dieta alcalina. Se trata de un suplemento que ayuda a reducir medidas; esto gracias a sus componentes que combaten la […]
Además de nutrientes, los alimentos aportan calorías, las cuales necesitamos como energía para que nuestro organismo funcione adecuadamente. Sin embargo, también debemos ser cuidadosos con ellas; si consumimos más de las que necesitamos engordaremos, y si consumimos menos podemos perder grasa y peso. También puede interesarte: ESTUDIO REVELA QUE IR DE COMPRAS TE AYUDARÁ A […]
Si además de hacer ejercicio consumes tus dos litros de agua recomendados, pero aun logras adelgazar, esto podría ayudarte. También podría interesarte: SI CREES QUE BAJAR DE PESO ES IMPOSIBLE SIGUE ESTAS RECOMENDACIONES Agua con jengibre El jengibre acelera la queda de grasa de tu cuerpo y elimina toxina. Puedes agregar a un litro de […]
Algo de lo que más nos afecta durante la cuesta de enero es bajar de peso y decirle adiós a esos kilos que ganamos durante la comedera y bebedera de diciembre. Si uno de tus propósitos es recuperar tu peso luego de tanto exceso, hay algunas cosas que debes saber. Estas recomendaciones han sido comprobadas […]
Cuando buscamos perder peso siempre recibimos la recomendación de incluir a nuestra dieta los “maravillosos” jugos verdes en sus diferentes versiones, pero ¿conoces todas las ventajas de consumirlos? Si tu objetivo es adelgazar con estos jugos hay que aclarar que no es magia ni espontáneo, su consumo es solo otro complemento para lograr tu objetivo, […]
El vodka es utilizado para mejorar la salud y también la apariencia; control de peso, tonificar la piel, y devolver el brillo al cabello, son sólo algunos de los beneficios que puedes obtener del vodka.
Una joven que sufría de anorexia había sido destinada a estar en silla de ruedas; sin embargo transformó su vida por esta enfermedad y ahora es admirada por miles como fisicoculturista Su nombre es Aroosha Nekonam, tiene 25 años y es originaria de Aberdeen. Debido a su enfermedad, esta chica comenzó a perder su pelo y apenas dormía. […]
Si pensabas que esas rabietas no iban a tener consecuencias para tu cuerpo, estabas equivocada, ya que se ha demostrado que enojarte te engorda. Un video que esta circulando por la red nos explica que nuestro mal carácter se traduce en grasa en el cuerpo, según el nutriólogo Manuel Romero. Esto se debe a que […]