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Las almendras tienen grandes beneficios para nuestra salud, pese a su pequeño tamaño, contienen fibra, proteínas, grasas saludables y vitamina E. Estas semillas son ideales como snack, pues te calmarán la ansiedad de comer algo antes de tu siguiente comida. Ademas, su contenido calórico es bajo, pues 20 almendras aportan solo 100 calorías. También puede […]
Para que tengas un día increíble y productivo, necesitas iniciarlo con toda la pila y actitud. Para ayudarte con la energía, añadir estos alimentos a tu desayuno podrían hacer la diferencia. MIel de abeja Una cucharadita de este aliento aporta 21 calorías y contiene antioxidantes y vitaminas como la B, C, D y E. Además […]
Otra forma de preparar el pollo es en esta deliciosa salsa de almendra. Puedes adquirir todos los ingredientes en el mercado más cercano o en un supermercado.
Prepara un suculento pastel almendrado, no te arrepentirás pues la receta es muy sencilla de hacer y es delicioso.
Te diremos paso a paso cómo preparar esta receta de patatas con almendras. Es una buena opción para combinar con los platillos fuertes.
Si te gustan los platillos agridulces, entonces sigue paso a esta receta de aguacates flameados. Son fáciles de preparar y necesitas pocos ingredientes.
¿Sufres de estrés? Los alimentos ricos en proteínas pueden ayudarte a combatirlo. Todo está en que tu cuerpo se relaje para que puedas hacer las cosas de mejor manera.
Fácil, sabroso y nutritivo
Este delicioso plato te aporta muchas vitaminas
Para 4 personas