¿Dejar de fumar sin ganar peso?
Si te has propuesto dejar de fumar y lo ves dificil, hacerlo sin engordar es un mayor logro todavía. El deshacerse de la dependencia a la nicotina, suele producir estos efectos colaterales. Pero ¡todo tiene solución! Siguiendo unas pautas de alimentación determinadas y haciendo un poco de ejercicio no cogerás ni un kilo y ¡ganarás en salud!