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Consumir azúcar perjudica tu estado de ánimo

Tenemos una mala noticia para todas las amantes de los postres y los alimentos dulces, pues la ciencia ha revelado que estos no mejoran nuestro ánimo. Durante mucho tiempo ha existido la creencia de que el azúcar aumenta los niveles de neurotransmisores como la dopamina, serotonina y adrenalina, que generan una sensación de bienestar. También […]

Aprovecha los beneficios del café para mantener tu piel radiante

El café tiene muchas propiedades que, además de beberlo, podemos aprovecharlas para consentir y cuidar de nuestra piel. La cafeína estimula el flujo sanguíneo en la piel y reduce las zonas rojas e inflamadas. Aquí encontrarás algunas recetas para diferentes mascarillas con café e ingredientes que seguramente tienes en tu cocina. También puede interesarte: MASCARILLA […]

Detecta los engaños más comunes en las etiquetas nutrimentales

A veces en el supermercado es muy fácil escoger alimentos y bebidas por su llamativo diseño del empaque. Sin embargo, las leyendas en sus etiquetas pueden resultar engañosas haciéndonos creer que son productos beneficiosos para la salud. Es por eso que aquí te presentamos los engaños más comunes en las etiquetas de alimentos y bebidad […]

Descubren que el azúcar es un estimulante del cáncer

Expertos belgas han comprobado un alarmante vínculo entre el consumo de azúcar y la hiperactividad de las células cancerosas, después de nueve años de investigación. En dicha investigación observaron que las células cancerosas descomponen rápidamente los azúcares, estimulando el crecimiento de los tumores, los cuales a su vez convierten en lactato, cantidades de azúcar más altas que los tejidos sanos, conocido como efecto Warburg. Por otro lado, […]

Los sustitutos de azúcar NO son dañinos

Por mucho tiempo se ha dicho que los sustitutos de azúcar ponen en riesgo nuestra salud pero recientemente el Consejo de Control de Calorías negó que su consumo se relacione con el incremento de peso o con el riesgo de padecer alguna enfermedad cardiovascular. Tampoco se considera que los sustitutos de azúcar sean participantes en […]

Exfoliación de labios casera

Las mujeres solemos pasar horas en nuestra casa haciendo exfoliación en nuestro rostro para vernos radiantes, pero pocas veces nos acordamos de hacerle justicia a nuestros labios, cuando precisamente son ellos quienes con maquillaje le dan el toque perfecto a un look. Afortunadamente lo anterior tiene una solución muy sencilla que podemos intentar en cualquier […]

Aléjate de los jugos naturales, pueden estar dañando tu organismo

Podríamos pensar que el consumo de jugos naturales es bastante saludable pero la realidad es que estás dándole un duro golpe a tu organismo debido a las grandes cantidades de azúcar que ingieres. De acuerdo con Armida Espinoza López, investigadora del Departamento de Investigación y Posgrado en Alimentos (DIPA) de la Universidad de Sonora (Unison) […]

Bebidas azucaradas durante el embarazo ponen en riesgo a tu bebé

Es normal que cuando una mujer está pasando por su periodo de embarazo tenga antojos como bebidas azucaradas, pero lamentamos decirte que esto puede ser dañino para tu bebé, ya que es más propenso a que padezca sobrepeso, al menos así lo acaba de señalar un nuevo estudio. De acuerdo con la investigación, las madres […]