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La lasagna, de origen griego/italiano, es un tipo de pasta que viene en láminas con las que se prepara este platillo intercalándolas con carne o vegetales. Aunque el principio es el mismo puede acompañarse de diversos ingredientes, como la tradicional con salsa boloñesa, de la cual les daremos la receta a continuación. Ingredientes para 8 porciones de Lasagna […]
Cada vez que iniciamos un año nuevo, las metas a cumplir se hacen presentes. Para los próximos 365 días, muchas se plantean el propósito de perder esos kilos de más, pero pocas son las personas que llegan a cumplirlo pues en el camino perdemos la voluntad fácilmente. Esto es muy común cuando se trata de bajar de peso y comer […]
Los celos son emociones normales, lo que no es tanto, es que dominen la dinámica de tu vida y se vuelvan enfermizos provocando malestar entre tu pareja y tú. Todos en algún momento hemos experimentado celos, pero, ¿qué pasa cuando se convierten en una rutina? Imagina este escenario: Encuentras a tu pareja con tu mejor […]
El Contouring es la técnica de maquillaje que está causando furor por sus efectos que transforman y perfilan el rostro para sacarle todo el provecho a lo que más nos gusta de nosotras con una fácil aplicación. Lo increíble es que puedes resaltar u optimizar cualquier parte de tu rostro (y cuerpo); tus mejillas, la nariz, los ojos, los […]
Seguramente, y más en estas fechas, después de comer un rico pedazo de pan, te sientes culpable por todas las calorías y carbohidratos de más que acabas de ingerir, sin embargo no debes sentirte así ya que sus beneficios a la salud también son muy altos, a continuación te los enlistamos. Aporta fibra Aunque gran […]
Después de una noche de copas, es común que la resaca nos deje hechas polvo al siguiente día. Según un estudio de la Universidad de California, en San Francisco, el consumo desmedido de alcohol provoca deshidratación, alteraciones hormonales y descuadra las citosinas (las proteínas responsables de la comunicación intercelular), todo esto sumado a los efectos tóxicos del […]
El delineado cada vez se vuelve más indispensable en la rutina de belleza de muchas mujeres. Ahora se está poniendo muy en tendencia suplantar las líneas sólidas por algo más smokey o un delineado difuminado para crear un efecto de mayor fuerza e intensidad a la mirada. Además cómo te contamos en las tendencias de belleza para el 2018 […]
Seguramente ya estas pensando en qué regalo ir a comprar a tus hijos esta Navidad y cuánto dinero te gastarás en ello, sólo para verlos sonreír, pero te has preguntado qué tan temporal será esa felicidad. El terapeuta familiar, conferencista y psicólogo Juan Pablo Arredondo con más de 25 años de experiencia compartió una reflexión a […]
Comenzar a vivir sola con tu pareja tiene pros y contras que a veces ni te imaginas. Aquí hicimos una lista de ellos para que no te tomen por sorpresa y si ya diste ese gran paso entonces seguro te sentirás identificada. 1. No tienes sexo todo el tiempo. Es difícil de creer pero la […]
Tess Christian una mujer de 50 años dejo de sonreír por 40 años de su vida para evitar las famosas líneas de expresión y así buscar la fuente de la juventud. “No tengo arrugas porque me he entrenado para controlar mis músculos faciales “, dice Tess,” Todo el mundo pregunta si he tomado Botox, pero no lo […]