Browsing tag
Las redes sociales pueden ser una herramienta muy útil o un gran peligro Un grupo de científicos sociales e investigadores de los Estados Unidos está indagando sobre la forma en la que la red social Instagram se dirige al público más joven, sobre todo a los niños, a pesar de que existen numerosos riesgos potenciales […]
Esta es la principal causa de discapacidad en todo el mundo, según la Organización Mundial de la Salud La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta tanto a adultos como a niños e implica un sentimiento persistente de tristeza y pérdida de interés por la vida. Es un problema que consiste en […]
Exponernos a la luz solar mejora nuestro ánimo y la calidad de sueño Un estudio observacional analizó el efecto que tiene la luz exterior sobre el estado de ánimo y el sueño de más de 400,000 personas pertenecientes al Biobank de Reino Unido, este estudio podría ayudar a reducir la depresión en las personas. TAMBIÉN […]
Hay varias afectaciones que se podrían desencadenar de este hecho en el cerebro Las mujeres que han sufrido de abuso sexual tienen un mayor riesgo de desarrollar un tipo de daño cerebral relacionado con el deterioro cognitivo, la demencia y los accidentes cerebrovasculares, así lo encontró un nuevo estudio. TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR: ¿QUÉ SIGUE […]
Dormir bien es el principio de una buena salud , paz mental y toma de decisiones efectivas Tener insomnio puede ser una pesadilla en vida, ya que el querer dormir, tener las ganas de hacerlo, pero la final no poder lograrlo es de lo peor que se puede experimentar. TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR: ¿DORMIR CON […]
No dejes que las redes tomen el control de tus sentimientos Las redes sociales se han convertido en una de las herramientas más útiles en estos tiempos, aunque el uso excesivo de estas plataformas podrían afectar profundamente nuestra salud mental, es por eso que necesitamos establecer algunos límites que nos ayuden a llevar un estilo […]