Browsing tag
Si deseas tomar suplementos de vitaminas, estas 4 pueden ser fuertes aliadas para que te sientas mejor. Pero debes recordar que para que tu cuerpo obtenga una buena cantidad de vitaminas y nutrientes, es importante que tengas una alimentación rica y variada. Vitamina D. La principal fuente de esta vitamina es el sol, y lamentablemente hay mucha gente que […]
Esta super dieta del pepino es para aquellas mujeres que tienen que bajar unos kilitos de más de manera urgente, ya sea porque tiene un evento muy importante, porque salieron planes a la playa inesperados y quiere lucir un bikinazo, o bien simplemente para desinflamar el vientre. Pues esta dieta del pepino es muy efectiva, […]
Es un hecho que los hábitos influyen en nuestro cuerpo y las emociones también nos ayudan a bajar de peso y tener un estilo de vida más saludable. Así que si llevas meses o incluso años, intentando bajar de peso comiendo sólo jugos y ensaladas, pero con emociones y pensamientos tóxicos, es mejor que lo olvides. […]
¿Alguna vez has notado el hermoso color natural que tiene el betabel o remolacha (como en algunos países se conoce)? Pues déjanos decirte que hacer una tinta de labios con él es súper sencillo, y así podrás traer ese adorable pigmento en tu boca. Obviamente no podemos dejar pasar el hecho de que el betabel […]
¿Alguna vez te ha pasado que tienes muchos antojos cuando estás a dieta? Lo más seguro es que sí y hasta hayas tenido que comer de más. Estos descontroles causan que te llegues a sentir mal por todo el esfuerzo que has hecho al querer mantener la línea. via GIPHY Para eso, hoy te daremos […]
¿Cuántas veces hemos recurrido a Internet para buscar dietas ? Y es que es mucho más práctico estar desde casa que tener que ir con un especialista a que nos dé una consulta. Esto debe de ser lo indicado pero no siempre puede funcionar así. De acuerdo con el Dr. Ramón Gutiérrez Álvarez los pacientes […]
La hora de la verdad ha llegado: descubre por qué tu dieta no está dando resultados.
Porque no es malo darnos una ayudadita extra a la hora de hacer ejercicio y estar a dieta, pues en muchas ocasiones nuestro metabolismo necesita un empujoncito para poder deshacernos de esos kilos de más que nos molestan. Hoy te mostraremos cinco ingredientes casi mágicos los cuales tendrás que incorporar a tu dieta y te […]
Irina Shayk, dio a luz a su primera hija, Lea de Seine, pero su figura es la misma que la de antes de su embarazo, ¿cómo lo hizo?
Quieres iniciar el día llena de energía y bien alimentada, pues te recomendamos que comiences a prepararte todas las mañanas un rico Smoothie, esta bebida refrescante que es parecida a un batido pero de forma saludable. Preparar uno de estos Smoothies que te vamos a recomendar te ayudará a mantenerte activa el resto del día […]