Conoce las 3 emociones que te ayudan a adelgazar
Es un hecho que los hábitos influyen en nuestro cuerpo y las emociones también nos ayudan a bajar de peso y tener un estilo de vida más saludable. Así que si llevas meses o incluso años, intentando bajar de peso comiendo sólo jugos y ensaladas, pero con emociones y pensamientos tóxicos, es mejor que lo olvides. […]