Dormir acompañada quita la depresión
Si eres una persona que sufre de depresión, te traemos una buena noticia. Expertos confirman que dormir acompañados o en pareja quita la depresión en la noche.
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Si eres una persona que sufre de depresión, te traemos una buena noticia. Expertos confirman que dormir acompañados o en pareja quita la depresión en la noche.
Llorar no tiene nada de malo, es más, tiene sus ventajas. Por ejemplo, permite eliminar adrenalina y noradrenalina, es decir, quita el estrés. ¡Aquí más información!
Experto comenta que el estrés puede ser uno de los culpables de la gastritis. Conoce más acerca de esta enfermedad en el estómago.
Según el reporte de la Secretaría de la Salud, el estrés emocional puede causar asma. Además, existen otros factores que pueden causar que esta enfermedad empeore.
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La linaza puede darle grandes beneficios a tu salud y belleza. Comienza a usarla y verás que te dará muy buenos resultados.
El estrés puede quitarte unos años de vida, por ello es importante controlarte. Te dejamos un batido delicioso y especial para quitar el estrés. ¡Pruébalo!
El estrés es una de las reacciones más comunes de nuestro cuerpo. Conoce algunos síntomas físicos que pueden revelarte si sufres de estrés o no.
Lo mejor que puedes hacer para mantenerte de buen ánimo es implementar en tu vida una buena rutina de ejercicios. ¡Empieza bien el día haciendo estas actividades!
¿Cómo saber que tengo piel estresada? Cuando sufres de estrés, estos son los efectos secundarios que le causas a la dermis. Por eso, es tan importante mantener la calma.