Consejos para dejar de fumar en pareja
Si con tu pareja han decidido dejar de fumar, aquí les dejamos algunos consejos que deben tomar en cuenta para lograr la meta.
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Si con tu pareja han decidido dejar de fumar, aquí les dejamos algunos consejos que deben tomar en cuenta para lograr la meta.
Dejar de fumar es una decisión que solo tú puedes tomar. Cuando sientas que no puedes, aplica los consejos que te damos a continuación.
Si quieres mantener una sonrisa blanca y perfecta, sigue nuestros consejos. La salud bucal es muy importante, de lo contrario podríamos contraer alguna enfermedad.
Si te has propuesto dejar de fumar y lo ves dificil, hacerlo sin engordar es un mayor logro todavía. El deshacerse de la dependencia a la nicotina, suele producir estos efectos colaterales. Pero ¡todo tiene solución! Siguiendo unas pautas de alimentación determinadas y haciendo un poco de ejercicio no cogerás ni un kilo y ¡ganarás en salud!
¿Haz pensado cuanto gastas en tabaco?, si piensas dejar de fumar esta calculadora te puede ayudar a calcular tu ahorro.
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