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¿Es bueno beber agua en ayunas?

El cuerpo humano está constituido dos terceras partes del líquido vital llamado: AGUA, el cual ayuda a los seres vivos a que todas sus células y órganos funcionen adecuadamente. También ayuda a regular nuestra temperatura, aliviar el estreñimiento y movilizar nuestras articulaciones. ¿Y qué hay de beber agua en ayunas? Seguramente alguna vez has leído […]

Cómo saber si mi dieta funciona

Cada dieta funciona diferente, así que si queréis saber si vuestra dieta está funcionando aquí os compartiré las señales para saber si funciona. ¡Descúbrelas aquí!