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Como cada año, la Organización para la Alimentación y la Agricultura (FAO por sus siglas en inglés) celebra el día de hoy 16 de octubre, el Día Mundial de la Alimentación, fecha en que se organizan eventos en más de 150 países de todo el mundo, convirtiéndolo en uno de los días más celebrados del […]
¿Alguna vez te ha pasado que tienes muchos antojos cuando estás a dieta? Lo más seguro es que sí y hasta hayas tenido que comer de más. Estos descontroles causan que te llegues a sentir mal por todo el esfuerzo que has hecho al querer mantener la línea. via GIPHY Para eso, hoy te daremos […]
Sabemos que una de las cosas más difíciles es controlar un antojo. Nuestro cuerpo pide a gritos ese alimento, juramos que después de ingerirlo seremos las más felices. Y es verdad, aunque muy pocas veces nos ponemos a pensar que aquellos caprichos nos pueden costar muy caro, y no sólo en cuanto a salud, sino […]
¿Te da hambre y si no puedes comer inmediatamente comienzas a enojarte? Pues esto es un síntoma normal por el que muchos pasan alrededor del día y claro todo tiene una explicación científica. Bueno, pues de acuerdo con el Doctor Brad Bushman especialista en psicología de la Universidad de Ohio, explica que el área del […]
Si queréis evitar la ansiedad durante la dieta o mientras cuidáis de vuestra figura, aquí os compartiré las mejores ideas de bocadillos caseros. ¡Descúbrelos!
¿Sabes cuáles son las causas de tener hambre tan noche? Si eres de las que se levanta a comer por ansiedad, entonces podrías tener un trastorno alimenticio.
Conoce las razones por las que da sueño después de comer. Un investigador de Inglaterra reveló algunos datos curiosos. ¡Enteraos!
Si te da mucha hambre cuando estás en la oficina, te recomendamos comer estos snacks saludables y bajos en calorías. Seguro os controlará esos molestos antojos.
¿Sufres de antojos? ¿Te mantienes con hambre? Existen algunos alimentos que pueden hacerte sentir llena, por lo que no tendrás que estar comiendo a cada instante.
Si te da hambre mientras estás trabajando, sigue estos consejos que te ayudarán a evitar que esto suceda y te quite energías para cumplir con tu rendimiento laboral.