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Según información del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), 75% de los trabajadores viven en situaciones de estrés, que puede causar padecimientos como úlceras, presión arterial alta. El otras notas te hemos dado algunos consejos para controlar el estrés, en esta ocasión te dejamos algunas infusiones eficaces para ello. También podría interesarte: EL ESTRÉS PODRÍA […]
Todos merecemos una buena calidad de sueño, así que no está de más buscar alternativas que nos ayuden a dormir bien. Independientemente de los medicamentos que tomemos para descansar, lo mejor siempre va a ser tener remedios naturales. Así que corre a buscar alguna de las siguientes plantas, ponla en una mesita junto a tu […]
Aromatiza tu cuerpo y relájalo con una de las plantas aromáticas más efectivas que equilibra el nerviosismo y promueven la relación, la lavanda.