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Soya: ¿Es buena para la menopausia?

Es rica en isoflavonas, un tipo de fitoestrógeno; estas son sustancias químicas que se encuentran en las plantas y funcionan como estrógenos Los cambios de humor, la sudoración, los sofocos, la depresión, la inquietud, la sequedad de la piel y de los ojos y muchos otros cambios en el cuerpo de la mujer son algunos […]

¿Qué comer durante la menopausia?

Una etapa en la que pasamos por muchos cambios y en la que la alimentación puede ser una gran aliada para pasarla de lo mejor posible La menopausia es una etapa entre los 40 y 50 años de la vida de la mujer, en la que se produce una reducción en la producción de hormonas […]

Menopausia antes de los 50 genera problemas en el corazón

Médicos mencionan que la menopausia antes de los 50 años puede generar problemas en el corazón. La menopausia es parte del desarrollo de la mujer, en la que experimentan diferentes cambios físicos y hormonales. También existen ciertos tabús sobre el comportamiento de las mujeres, pero lejos de ello, hay algo más preocupante, la menopausia prematura. […]

¿Porqué el café podría afectar a la mujer en la menopausia?

Una investigación revela que beber café podría empeorar síntomas de la menopausia como el bochorno y los sofocos que sufren alrededor de dos tercios de las mujeres con síntomas del climaterio. En este estudio se realizó una encuesta a mil 800 mujeres menopáusicas, se compararon los síntomas entre las que consumían cafeína y las que no, […]