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Mayra Rosales fue la mujer más gorda del mundo, a los 27 años de edad pesaba 470 kilos, lo cual le impedía hasta mover las piernas; dependía de su esposo para todas las actividades. El cuerpo de Mayra estaba completamente deforme y llegó a dicho punto gracias a experiencias traumáticas en la infancia, pues su […]
¿Estas comenzando a hacer ejercicio y quieres desarrollar masa muscular? Estos son algunos alimentos que debes empezar a comer.
No todos los alimentos son buenos para nuestra salud. Ésta es una lista de la comida que debemos evitar consumir en exceso.
¿No has podido bajar de peso? Probablemente estés más sano que alguna persona que se vea delgada y no lo sepas. Cosas que no sabías de la perdida de peso.
El té azul es conocido por sus poderosas propiedades, como bajar de peso e intoxicar el cuerpo. Conoce más de sus beneficios en esta nota.
Pierde calorías y tonifica tus músculos con los ejercicios que haces mientras limpias el hogar. Ahora, limpiar la casa será algo que te guste hacer.