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Rápido.

Baja de peso en menos tiempo y con mejores resultados

Si lo que quieres es bajar de peso con mejores resultados y por menos tiempo, lo que necesitas es hacer este nuevo tipo de entrenamiento, con tan sólo llevar tu cuerpo al máximo estarás invirtiendo lo que te llevaría hacer horas de rutinas aeróbicas. A partir de distintos hallazgos de kinesiólogos, médicos del deporte que […]

Así lograrás planchar tu cabello rápido y sin dañarlo

Para quienes les gusta llevar el cabello planchado, hay dos puntos importantes para que alisar el cabello no se vuelva un problema; se trata de poder hacerlo de forma rápida y sin maltratar el cabello, y ambas cosas son posibles. A continuación te decimos como hacer de dicha tarea algo más sencillo y menos dañino; […]

Los 8 alimentos infalibles para recuperarte de la resaca

Después de una noche de copas, es común que la resaca nos deje hechas polvo al siguiente día. Según un estudio de la Universidad de California, en San Francisco, el consumo desmedido de alcohol provoca deshidratación, alteraciones hormonales y descuadra las citosinas (las proteínas responsables de la comunicación intercelular), todo esto sumado a los efectos tóxicos del […]

Deshazte de la molesta papada con estos sencillos pasos

La papada o doble mentón es una capa gruesa de grasa que cuelga debajo de la barbilla, un problema estético que afecta a muchas mujeres, algunas de las cuales ni siquiera tienen sobrepeso. Este tejido debajo del rostro puede variar de tamaño en función al sobrepeso o flacidez de los tejidos por la edad. Top 5 […]

Haz hermosas flores de papel colgantes con estos sencillos pasos

Las flores siempre son el detalle que hace especial toda ocasión, hechas de papel son la perfecta opción creativa y duradera para decorar tu hogar. Además el papel es un material económico, fácil de manipular y tiene una gran gama de colores que puedes combinar a tu gusto y si lo prefieres puedes sacarlo de revistas viejas, envolturas de regalos y […]