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Receta para desinflamar el abdomen

El abdomen inflamado es uno de los malestares que más aquejan a las mujeres y en muchas ocasiones llega a ser incomodo andar así en nuestra jornada, ya que suele ir acompañado por dolores intensos. Existen diversas causas por las que nuestro abdomen se inflama como una mala alimentación, cambios hormonales estrés o alguna enfermedad […]

Baja hasta 4 kilos con la dieta del atún

Lo primero que debes de tener en cuenta para seguir una dieta es que debes de cambiar tus hábitos alimenticios y tener mucha disciplina para poder comer menos de lo que estás acostumbrada. Así que hoy te vamos a contar de la dieta del atún que gracias a que es baja en grasas podrás bajar […]

Ensalada de salmón

¿Estas a dieta o estás llevando una vida mucho más saludable? La ensalada con salmón es algo que necesitas consumir.

Dip de pollo, la receta

Y para el antojo… Prepara este delicioso Dip de pollo. Es una receta que se convertirá en la favorita de tus reuniones y de tu estómago.

Prepara el pay de limón

Consiéntete a ti y a tu familia este día preparando un delicioso pay de limón. Prepáralo tu misma, es muy sencillo y a todos les encantará.