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Infusiones para adelgazar

Ahora que se acercan las fiestas navideñas seguro que quieres adelgazar esos kilos que cogiste en verano y que todavía no has conseguido soltar.

Elige una dieta sana y equilibrada

La mejor forma de adelgazar es con una dieta equilibrada basada en una alimentación saludable. Si estás pensando en hacer una dieta ahora que se acerca el verano te proponemos un menú sano y equilibrado con el que además no pasarás hambre.

El estrés y la espalda

Tensiones que atacan a traición. Sobrecarga de trabajo, discusiones familiares, viajes. . . Y de nuevo
aparece el dolor en las lumbares o el cuello ¿te parece familiar esta
situación?