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Podríamos pensar que el consumo de jugos naturales es bastante saludable pero la realidad es que estás dándole un duro golpe a tu organismo debido a las grandes cantidades de azúcar que ingieres. De acuerdo con Armida Espinoza López, investigadora del Departamento de Investigación y Posgrado en Alimentos (DIPA) de la Universidad de Sonora (Unison) […]
Cuando queremos bajar de peso de manera rápida a veces llegamos a cometer actos extremos como el tomar pastillas para adelgazar, uno de los tantos productos milagrosos que existen en el mercado pero ¿sabías que existe puedes poner en riesgo tu vida? Para empezar las pastillas para adelgazar no siempre están reguladas por alguna institución […]
El embarazo es sin duda una de las etapas más bonitas por las que pasa cualquier mujer, es por eso que su cuidado es muy importante, ya sea desde que debe protegerse de contraer cualquier enfermedad hasta de lo que come. via GIPHY ¡Si leíste bien! Por muchos antojos que las mujeres embarazadas tengan no […]
Seguramente te ha pasado que al ver una pasarela de moda te preguntas ¿por qué aquellas modelos se ven tan elegantes usando esa ropa y maquillaje tan extraños? o ¿por qué una bailarina de ballet se ve tan bien aunque no esté bailando? La respuesta es la buena postura. Lejos de lo que representa estéticamente […]
Debido a muchas situaciones por las que pasamos en el día es casi inevitable que nuestra vida se vea afectada por el estrés. Es muy importante que atendamos este padecimiento pues con el tiempo puede llegar a afectarnos física y emocionalmente. via GIPHY Para ello, te presentamos aquí algunos productos que podrás utilizar para combatir […]
No cabe duda que el eclipse solar ha sido el tema de los últimos días pues además de ser un fenómeno astronómico impresionante, también consigo trae mucha energía que se puede ver reflejada en nuestra actitud. via GIPHY Así que los días posteriores, pueden traer para ti varios cambios emocionales y físicos, lo cuales tenemos […]
Vivir sin nuestro smartphone en esta época es casi imposible pues básicamente nuestra vida está en aquel pequeño aparato pero sabías que su uso excesivo puede causarte severos daños a tu piel ¡Sí así como lo estás leyendo! via GIPHY Así que si creías que sólo te debías proteger de los rayos del sol, te […]
La cerveza no sólo es está rica bebida que deseamos tomar cada viernes pues más allá de lo bueno que te trae beberte una con tus amigos. Ésta puede traerte grandes beneficios gracias a sus propiedades naturales como la vitamina B1, ácido fólico, entre otros. Pero hoy nos centraremos en otros usos que puedes darle […]
El exceso de trabajo en muchas ocasiones puede traes estragos a nuestra salud pero ¿cuáles son los factores que hacen que nuestras jornadas laborales sean pesadas? Pues de acuerdo con un estudio realizado por Nicole Maestas profesora de la Universidad de Harvard se les preguntó a 3 mil adultos cuáles eran las cosas que les […]
Sabemos que una de las cosas más difíciles es controlar un antojo. Nuestro cuerpo pide a gritos ese alimento, juramos que después de ingerirlo seremos las más felices. Y es verdad, aunque muy pocas veces nos ponemos a pensar que aquellos caprichos nos pueden costar muy caro, y no sólo en cuanto a salud, sino […]