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Remedios fáciles para evitar y curar la influeza estacional

La influenza estacional es una infección viral que ataca el sistema respiratorio. En la mayoría de los casos, la gripe no es un problema serio y se puede curar en unos cuantos días o en una semana. Aquí te damos algunos remedios caseros que con la constancia para tomarlos y el descanso adecuado pueden curar la influenza. Toma […]

¿Y tú cómo reaccionas ante la xenofobia? Este video te hará reflexionar

A pesar de que vivimos en una sociedad global y multicultural, lamentablemente es común que surjan manifestaciones de discriminación racial y hostilidad hacia las personas extranjeras debido a la xenofobia que parece sigue estando muy arraigada en la mentalidad de alguna gente. El recelo y el rechazo abierto hacia aquellos individuos que no pertenecen a nuestro […]

10 novelas eróticas que no querrás dejar de leer

A pesar del boom provocado por  E. L. James con el lanzamiento de su saga ‘50 sombras de Grey‘, la autora de la exitosa serie para nada fue la creadora del género de literatura erótica. Tan es así, que quienes conocen sobre este tipo de novelas, no hacen otra cosa que burlarse de su novela a la que […]

Ciencia revela cómo controlar nuestros sueños y hacerlos lúcidos

Durante un sueño lúcido, la persona que duerme es consciente de que está soñando y, además, es capaz de controlar todo lo que ocurre a su alrededor. Según una base de datos especializada en el sueño y desarrollada por Kelly Bulkeley, doctor de la Universidad de Berkeley (EEUU), casi un 32% de las personas encuestadas afirman haber tenido esta experiencia. […]

¿Prisas por la mañana? ¡Prepárate este rico y sano smoothie verde!

Sabemos que con las prisas impuestas por nuestros deberes diarios, a veces es imposible tomarnos un tiempo en las mañanas para prepararnos algo de desayunar, provocando que comamos cualquier cosa en la calle, lugar que pocas veces nos ofrece opciones de alimentos sanos. Por eso, te traemos esta receta de un smoothie verde que además […]

Sigue estos tips para no aburrirte mientras haces ejercicio

Para mucha gente, hacer ejercicio y cuidarse es más un castigo que un premio, pues se aburren fácilmente, se hartan, se cansan y el ejercicio les parece todo menos divertido. Si eres una de estas personas, te contamos que existen muchas maneras de hacer esto más llevadero para que incluso lo llegues a disfrutar, y por eso te compartimos […]

¿Fobia a las arañas? Mantenlas fuera de tu casa con estos tips

En su gran mayoría, las arañas son inofensivas para los humanos, pero si eres de esas personas que no pueden ver una ni en la televisión, estos tips las mantendrán alejadas de ti y de tu casa. Y como un extra, no le harán ningún daño a estos bichitos arácnidos. Vinagre. Llena una botella de spray con mitad […]

Amor a primera vista, ¿mito o realidad?

Desde niñas, crecimos con los cuentos donde bastaba una sola mirada entre los protagonistas para que, después de vencer algunos obstáculos, vivieran felices para siempre. Sin embargo, crecimos y nos dimos cuenta que las cosas son un poquitín más complicadas que los cuentos de hadas, aunque para ser honestas nunca nos hemos quitado la idea […]

Prepara tu propia leche de coco en casa

Tomar leche de coco se ha vuelto muy popular pues su sabor es delicioso y ofrece múltiples beneficios para la salud. Existen muchas marcas en el mercado, sin embargo, adquirirla puede ser un poco caro, por eso puedes aprender aprender a hacerla en casa siguiendo paso a paso esta sencilla receta: Ingredientes para la leche de coco: · 1 coco rallado […]

Alivia tu ansiedad con estos tips

No puedes estar tranquila, y por más que lo intentes, no te permite sentirte en paz ni plena. Sí, la ansiedad ataca de nuevo, y  aunque no sabemos la raíz del problema, aliviarla al 100% es un trabajo de todos los días, sin embargo hay pequeños hábitos que te ayudarán a sentirte mejor y más tranquila día a […]