Dieta especial para fortalecer las defensas
Frutas, verduras, líquidos, cereales integrales y otros alimentos forman parte de lo que es una dieta especial para fortalecer las defensas.
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Dieta desintoxicante para iniciar el año
Si tu cuerpo está intoxicado puede que sufras dolores, molestias, falta de energía y un desequilibro hormonal. Por…
Consejos para no abandonar una dieta
Además de la fuerza de voluntad, te damos algunas pautas.
Dieta de No mezclar
La clave de esta dieta es no mezclar los carbohidratos con las proteínas y viceversa.