Fomentar el deporte en los niños es de lo más importante
El deporte y la actividad física forma parte de una vida equilibrada en todos los seres humanos. En los niños es muy importante porque aporta seguridad, fomenta la relación con otros niños, el trabajo en equipo.
Por lo general, nuestros hijos buscaran practicar algún deporte en particular influenciados por sus amigos, los medios de comunicación, el entorno que le rodea. El deporte fomenta el buen desarrollo físico y mental de los niños.
Aquí parte de los beneficios que trae la práctica de alguna actividad física en los menores:
Introduce al niño en la sociedad: al convivir con otros niños, entrenadores y la comunidad establece sus primeras relaciones sociales
Le enseña a seguir reglas, límites y consecuencias.
Si tu hijo es un poco tímido, el involucrarse en deportes le ayudará a abrirse a los demás.
Fomentará en el niño la cooperación, el trabajo en equipo y la necesidad de colaborar por encima del individualismo
Le hará reconocer, aceptar y respetar que existe alguien que sabe más que él.
Estimula el movimiento coordinado y aumenta sus posibilidades motoras.
Favorece el crecimiento de sus huesos y sus músculos. Recuerda, mente sana en cuerpo sano
Fomenta la creatividad y la regularización de hábitos.
Estimula la higiene y la salud.
Y la más importante: le enseña a aceptar ciertas responsabilidades.
Desde bebés puedes inscribirlos a clases de natación para ir acostumbrando al pequeños la sana actividad física, alrededor de los 3 o 4 años se pueden interesar por fútbol, karate y otras disciplinas.
A partir de los 6 años, el propio niño te dirá cuáles son sus inquietudes y los deportes que le gustaría conocer y practicar. Recuerda apoyarlo y alentarlo a mejorar pero no exijas resultados, incítalo a divertirse y hacerlo con entusiasmo. Tal vez estés frente a la próxima medalla de oro de los Juegos Olímpicos.