Guía para seleccionar un protector solar para esta primavera

Conoce los diferentes tipos de protector solar que existen en el mercado.

Conforme se acerca la primavera, los rayos del sol se tornan más intensos y nos hacen recordar la importancia de proteger la piel. Pero, ¿sabes qué protector solar es mejor para ti?, ¿cómo elegir el mejor producto a la hora de comprar protectores solares online? En este artículo te compartimos información importante para que puedas cuidar tu piel de la mejor
manera, sin importar la época del año.

¿Por qué es importante protegerse del sol?

Se ha comprobado que la luz solar es causante de efectos negativos en el aspecto y salud de la piel, como el envejecimiento prematuro, las líneas de expresión, las manchas, la aparición de arrugas, sin considerar las quemaduras solares, caracterizadas por el enrojecimiento doloroso, ocasionado por la exposición directa y que pueden llegar a ocasionar problemas serios a largo plazo.

Esto es consecuencia de la radiación solar, es decir, la energía que emite el sol en forma de rayos UVA, UVB, IR, VIS y HEV, que tiene efectos nocivos a la piel como oxidación y modificaciones en el ADN, que llegan a provocar la activación anormal de los melanocitos, que son las células que protegen del sol, y que se pueden convertir en melanomas o cáncer.

¿Qué son los protectores solares?

Para proteger la piel de estos efectos de la luz solar y sus efectos adversos, también como medida de protección ante la iluminación artificial, existen productos dermatológicos con formulaciones capaces de absorber o bloquear la radiación solar.

Se puede decir que existen dos grandes grupos: los primeros son protectores solares químicos, que contienen compuestos capaces de absorber los rayos UV, como la avobenzona, la oxibenzona, el octinoxato y el octisalato.

Por otro lado, se encuentran los protectores conocidos como minerales o físicos, que están hechos a base de compuestos como el dióxido de titanio o el óxido de zinc, que forman barreras para bloquear la radiación.

Identifica el protector solar más adecuado para ti

Uno de los elementos que causa dudas es el Factor de Protección Solar (FPS), que es el índice que marca por cuánto tiempo se puede exponer al sol sin riesgo de quemaduras. Esto depende de la reacción de la piel de cada persona a la exposición al sol. Sin embargo, de modo general, se recomienda un FPS mínimo de 30.

Por otro lado, cabe mencionar los protectores solares de amplio espectro, que además de proteger contra los rayos UV tipo B, como lo hacen la mayoría de los protectores, estos también protegen contra los de tipo A (UVA), que también son un agente de efectos adversos sobre la piel.

Además de los dos grandes grupos de protectores solares que ya mencionamos, existe una amplia variedad de productos desarrollados por los laboratorios dermatológicos, que son adecuados a cada tipo de piel. Los expertos de la farmacia dermatológica Haut Boutique, nos comparten algunos de ellos, para que elijas el más adecuado para ti:

• Protectores para piel sensible, que además de las barreras contra las radiaciones, incluyen ingredientes que minimizan la irritación.
• Para piel grasa, que además de la protección, aportan un efecto mate.
• A base de agua, es decir que es completamente biodegradable y amigable con el ambiente.
• Presentación en brocha, para efectos prácticos en su aplicación.
• Protección contra la luz azul de los dispositivos, que además contiene agentes hidratantes.
• Base de maquillaje con factor de protección solar.
• Contorno de ojos con protector solar, para esas áreas sensibles del rostro.

La forma correcta de aplicar el protector solar

De acuerdo con la Fundación Mexicana para la Dermatología, la forma correcta de utilizar el protector solar es aplicar una cantidad generosa, de 15 a 30 minutos antes de la exposición al sol, cuidando de que no entre en contacto con los ojos. Se recomienda usarlo solo, antes de maquillar el rostro y enfatizar su uso en los labios, orejas, hombros, dorsos de los pies y áreas de calvicie.

Por otro lado, el organismo recomienda repetir la aplicación cada tres horas y, cuando se realizan actividades acuáticas o donde existen niveles altos de sudoración, la indicación es usar productos resistentes al agua. Antes de aplicar el protector solar, es importante verificar que el producto no haya caducado.

Cuidados generales para proteger la piel

Para garantizar el máximo cuidado de la piel, existen otras medidas y barreras físicas, pero también hábitos como evitar la exposición prolongada al sol, incluso en días nublados:

• Utilizar ropa de algodón, de tejido cerrado que cubra desde el cuello hasta los tobillos.
• Usar maquillaje con factor de protección solar efectivo para tu piel.
• Colocarse sombreros o sombrillas de colores oscuros.
• Evitar actividades al aire libre por tiempo prolongado, bajo el sol directo.
• Utilizar lentes de sol con protección UV.
• No descuidar la protección en días nublados.
• Evitar exponerse en superficies que reflejen la luz.
• Colocar vidrios polarizados en las ventanas, para filtrar la luz UV.

Esperamos que esta información te sea de utilidad para cuidar tu piel de la mejor manera. Recuerda que, además de implementar todas estas medidas para el cuidado de tu piel, es importante visitar al dermatólogo de forma regular, sobre todo si presentas afecciones o algún otro padecimiento de salud que te hacen requerir una atención especial.