¿Quieres comenzar a correr? ¡Estos tips te ayudarán a iniciar la carrera!
Correr es uno de los deportes más amigables, tanto porque no necesitas mucho equipamiento (bastan unos tenis deportivos, camiseta, short o pants; como porque es fácil que encuentres cómplices que lo hagan contigo. La mayoría de los deportes más populares, requieren de correr, así que si quieres fortalecerte, quemar grasa, marcarte o mejorar tu…
Lee mas...
Sustituye tus antojos por algo más saludable
Muchas veces malinterpretamos las señales que envía nuestro cuerpo para decirnos que le hace falta algo y las usamos para comer algo que no debemos. Por eso,…
Lee mas...
Alivia tu ansiedad con estos tips
No puedes estar tranquila, y por más que lo intentes, no te permite sentirte en paz ni plena. Sí, la ansiedad ataca de nuevo, y aunque no sabemos la raíz del…
Lee mas...
Razones por las que puedes tener sueño todo el tiempo
Si eres de las mujeres que está en la oficina y no deja de bostezar, puede que tengas somnolencia un padecimiento que es provocado por quienes tienen trastornos…
Lee mas...
¿Qué es la enfermedad de Gaucher ?
La llamada enfermedad de Gaucher fue descrita por primera vez por el médico francés Philippe Charles Ernest Gaucher en 1882, pertenece a las enfermedades de…
Lee mas...
Tinta de tatuaje causa extraño cáncer
Una mujer acudió al médico porque se sentía muy mal y para su mala noticia le dijeron que tenía linfoma, un tipo de cáncer que afecta al sistema inmunitario…
Lee mas...
¿Las píldoras contra el sol ¿son eficaces?
Con cada años la intensidad de los rayos del sol van aumentando es por eso que en los noticieros siempre nos están recomendando que nos protejamos para evitar…
Lee mas...